121FITNESSでは体を鍛えながら知識も得られる

• twitter
• facebook
• google+
• はてブ

葛飾区 ジムは、体を鍛えるだけではなく、健康な体を作るための知識を学べる場としても利用できます。121FITNESSには、会員が自由に使える図書館が併設されており、健康や運動について書かれたさまざまな本がたくさん並んでいます。

トレーニングをするにあたって、体を動かすことは大切ですが、その前に正しい知識を得ることも重要です。葛飾区 ジムの図書館には、ダイエットや肉体改造に関する書籍とともに、くつろいで学習するための椅子やテーブル、コーヒーなども準備されています。ジムに来てみたものの、疲れが溜まっていて思うように体が動かない日もあるでしょう。そんなときは本を読んで知識を得る時間にしてみてはいかがでしょうか。

さらにこちらの図書館は、レンタルスペースとしての利用も可能です。セミナーや講習会の他、ヨガやピラティスのインストラクターによるレッスンが開かれることもあります。地域の方々との交流の場や、新たな知識の学習の場として121FITNESSの図書館及びレンタルスペースを利用してみましょう。